త్వరిత సమాధానం: భారతదేశంలో (దృక్ పంచాంగం ప్రకారం) నవరాత్రి 2026 ఆదివారం, 11 అక్టోబర్ నుండి సోమవారం, 19 అక్టోబర్ వరకు జరుగుతుంది; దుర్గాష్టమి, మహానవమి రెండూ సోమవారం, 19 అక్టోబర్న, దసరా మంగళవారం, 20 అక్టోబర్న. ఉద్యోగిని మహిళకు ఆచరణీయమైన దినచర్య ఇది: 15 నిమిషాల ఉదయపు పూజ (దీపం, ఆ రోజు నామ మంత్రం, చిన్న ప్రార్థన), మంటలు లేదా అగరబత్తి లేకుండా డెస్క్ వద్ద ఒక నిశ్శబ్ద భక్తి క్షణం, వ్రతానికి తగిన లేదా సాత్విక లంచ్‌బాక్స్, పని తర్వాత ప్రశాంతంగా సాయంత్రం దీపం మరియు హారతి. సోమవారం, 19 అక్టోబర్ మరియు మంగళవారం, 20 అక్టోబర్ కోసం మీ మేనేజర్‌తో ముందుగానే ప్రణాళిక చేసుకోండి.

ఇది ఒక ఆచరణాత్మక ప్రణాళిక మాత్రమే, నియమావళి కాదు. చాలా మంది మహిళలు నవరాత్రిని చాలా భిన్నంగా ఆచరిస్తారు, సంప్రదాయాలు ప్రాంతాన్ని, కుటుంబాన్ని బట్టి మారుతాయి, ఒకే ఒక్క సరైన పద్ధతి అంటూ లేదు. మీ వారానికి సరిపోయేదాన్ని తీసుకోండి.

ఒక్క చూపులో మీ పని వారం

తొమ్మిది రోజుల్లో, సోమవారం నుండి శుక్రవారం వరకు పనిచేసే చాలా మందికి 1వ రోజు (ఆదివారం, 11 అక్టోబర్), 7వ మరియు 8వ రోజులు (శనివారం 17, ఆదివారం 18 అక్టోబర్) వారాంతంలో వస్తాయి. ఎక్కువ సమయం పట్టే ఆచారాలను వారాంతాల్లో చేయండి: ఘటస్థాపన, సుదీర్ఘ పారాయణం, ఆలయ దర్శనం లేదా గర్బా రాత్రి. వారం రోజుల్లో పూజను చిన్నగా, స్థిరంగా ఉంచండి.

Advertisement

పండుగ పూర్తి వివరాల కోసం NRIలు మరియు ప్రవాస భారతీయుల కోసం నవరాత్రి 2026 సంపూర్ణ గైడ్ చూడండి, మహిళల కోసం సాధారణ గైడ్ కోసం మహిళలకు నవరాత్రి 2026: దేవి ఆరాధన, రోజువారీ ఆచారాలు, రంగులు మరియు ఉపవాసం చూడండి.

పనికి ముందు ఆచరణీయమైన 15 నిమిషాల ఉదయపు పూజ

మీ అలారాన్ని సాధారణం కంటే 15 నుండి 20 నిమిషాలు ముందుగా పెట్టుకోండి. ముందు రోజు రాత్రే సిద్ధం చేసుకోండి: దీపాన్ని కడిగి ఉంచండి, పూలు లేదా కొన్ని తులసి ఆకులు లేదా ఇతర ఆకులు సిద్ధంగా ఉంచండి, మీ బట్టలను తీసి ఉంచండి (ఆ ఆచారాన్ని పాటిస్తే ఆ రోజు రంగులో).

  • 1 నుండి 3 నిమిషాలు: ముఖం కడుక్కొని దీపం వెలిగించండి. దేవి చిత్రపటం లేదా మీరు కలశం ఏర్పాటు చేసి ఉంటే దానికి ఎదురుగా కూర్చోండి.
  • 3 నుండి 6 నిమిషాలు: మీ దగ్గర ఉన్నది సమర్పించండి. ఒక పువ్వు, చిటికెడు కుంకుమ, కొద్దిగా పండు, చక్కెర లేదా ఆ రోజు నైవేద్యం ఒక చెంచా. సరళంగా ఉన్నా పర్వాలేదు.
  • 6 నుండి 11 నిమిషాలు: ఆ రోజు నామ మంత్రాన్ని జపించండి 11, 27 లేదా 108 సార్లు, ఏది వీలైతే అది. గడియారం చూడకుండానే లెక్క ఉంచుకోవడానికి మాల సహాయపడుతుంది.
  • 11 నుండి 14 నిమిషాలు: ఒక చిన్న ప్రార్థన. చాలా మంది మహిళలు కింద ఇచ్చిన సర్వమంగళ మాంగల్యే శ్లోకాన్ని పఠిస్తారు.
  • 15వ నిమిషం: ఆ రోజుకు ఒక సంకల్పం చేసుకోండి, ఉదాహరణకు కష్టమైన మీటింగ్‌లో ఓపిక, ఆ తర్వాత బయలుదేరే ముందు దీపాన్ని సురక్షితమైన చోట ఉంచండి లేదా ఆర్పివేయండి.

ఇంటి నుండి బయలుదేరేటప్పుడు వెలుగుతున్న దీపాన్ని ఎప్పుడూ పర్యవేక్షణ లేకుండా వదలవద్దు. దీపం వెలుగుతూ ఉండాలనుకుంటే, చాలా కుటుంబాలు పగటిపూట బ్యాటరీ దీపాన్ని వాడతాయి.

శైలపుత్రి దేవి కోసం 1వ రోజు నామ మంత్రం ఇదిగో. మంత్రం ప్రతిరోజూ మారుతుంది: దేవి పేరు మాత్రమే మారుతుంది, ప్రతి రోజు పేజీలో అది ఇవ్వబడింది.

ॐ देवी शैलपुत्र्यै नमः॥

Advertisement

ఓం దేవీ శైలపుత్ర్యై నమః

దేవీ మాహాత్మ్యం నుండి విస్తృతంగా పఠించే ప్రార్థన, ఏ రోజుకైనా తగినది:

सर्वमङ्गलमाङ्गल्ये शिवे सर्वार्थसाधिके। शरण्ये त्र्यम्बके गौरि नारायणि नमोऽस्तु ते॥

సర్వమంగళ మాంగల్యే శివే సర్వార్థ సాధికే, శరణ్యే త్ర్యంబకే గౌరీ నారాయణి నమోస్తుతే.

సంక్షిప్తంగా దీని అర్థం: "ఓ మంగళస్వరూపిణీ, సర్వ శుభాలను ప్రసాదించే, ప్రతి లక్ష్యాన్ని నెరవేర్చే, శరణునిచ్చే, ముక్కంటి గౌరీ, నారాయణీ, నీకు నమస్కారం."

మరింత విస్తృతమైన రూపం కోసం మహిళల కోసం నవరాత్రి దినచర్య: ఉదయపు పూజ మరియు సాయంత్రపు ప్రార్థన చూడండి.

Advertisement

మీ డెస్క్ వద్ద భక్తి (ఆఫీసుకు అనుకూలం, దీపాలు లేకుండా)

  • మీ కార్యాలయం వ్యక్తిగత వస్తువులను అనుమతిస్తే, మీ డెస్క్‌పై లేదా ఫోన్ వాల్‌పేపర్‌గా దేవి చిన్న ఫోటో లేదా కార్డు ఉంచుకోండి.
  • నిశ్శబ్ద జపం కాఫీ బ్రేక్‌లో లేదా ప్రయాణంలో చిన్న మాల లేదా ఫింగర్ కౌంటర్‌తో. ఎవరికీ వినిపించాల్సిన అవసరం లేదు.
  • పెద్ద మీటింగ్‌కు ముందు ఒక రెండు నిమిషాల విరామం: కళ్ళు మూసుకొని, శ్వాస తీసుకొని, ఆ రోజు దేవి పేరును మనసులో స్మరించండి.
  • మంటలు, అగరబత్తి, కర్పూరం వద్దు ఆఫీసులో. ఆఫీసులకు అగ్నిప్రమాద భద్రతా నియమాలు ఉంటాయి, సహోద్యోగులకు అలర్జీలు ఉండవచ్చు.
  • ఆ రోజు రంగును ధరించండి పూర్తి దుస్తులు మీ ఆఫీస్ డ్రెస్ కోడ్‌కు సరిపోకపోతే స్కార్ఫ్, దుపట్టా, గాజులు లేదా బొట్టు రూపంలో. చూడండి: నవరాత్రి 2026 రంగుల జాబితా.
  • ప్రశ్నలకు ప్రశాంతంగా స్పందించండి. సహోద్యోగి అడిగితే, ఒక్క వాక్యం సరిపోతుంది: "ఇది నవరాత్రి, అమ్మవారిని పూజించే తొమ్మిది రాత్రులు."

వ్రతానికి తగిన, సాత్విక ఆఫీస్ భోజనాలు

ఉపవాస నియమాలు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి: కొందరు మహిళలు ఒక పూట భోజనం చేస్తారు, కొందరు పండ్లు, పాలు తీసుకుంటారు, కొందరు ధాన్యాలు మానేసి వ్రత పిండ్లు వాడతారు, చాలా మంది తొమ్మిది రోజులు ఉల్లి, వెల్లుల్లి, మాంసం మానేస్తారు. మీ కుటుంబ ఆచారాన్ని పాటించండి. సులభంగా తీసుకెళ్లగలిగే లంచ్‌బాక్స్ ఆలోచనలు:

రోజువారీ పూర్తి ప్రణాళిక కోసం శరన్నవరాత్రి 2026 రోజువారీ వ్రత వంటకాలు చూడండి, సాధారణంగా ఏవి అనుమతించబడతాయో తెలుసుకోవడానికి నవరాత్రి ఉపవాస నియమాలు 2026 చూడండి.

ఆరోగ్యమే ముందు: మీకు మధుమేహం, తక్కువ రక్తపోటు, ఎక్కువ దూరం ప్రయాణం, శారీరకంగా శ్రమతో కూడిన ఉద్యోగం ఉన్నా, గర్భవతిగా లేదా పాలిచ్చే తల్లిగా ఉన్నా, లేదా క్రమం తప్పకుండా మందులు వాడుతున్నా, ఉపవాసానికి ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. చాలా మంది మహిళలు బదులుగా తేలికపాటి సాత్విక ఆహారాన్ని ఎంచుకుంటారు, ఇది కూడా నవరాత్రిని ఆచరించే పూర్తిగా సరైన పద్ధతే.

పని తర్వాత సాయంత్రపు దినచర్య

  • ముఖం కడుక్కొని దీపం వెలిగించండి ఇంటికి చేరగానే. చాలా మంది ఉద్యోగిని మహిళలు సాయంత్రాన్నే తమ ప్రధాన పూజా సమయంగా చేసుకుంటారు.
  • ఆ రోజు నైవేద్యం సమర్పించండి (పండ్లు ఎప్పుడైనా సరిపోతాయి), నామ మంత్రం జపించి, చిన్న హారతి ఇవ్వండి.
  • పది నిమిషాలు పఠించండి: దేవీ మాహాత్మ్యంలోని కొన్ని శ్లోకాలు, ఒక స్తోత్రం, లేదా పిల్లలతో కలిసి ఒక నవదుర్గ కథ.
  • గర్బా లేదా దాండియా వారాంతాల్లో: వారం మధ్యలో, ఆఫీసులో అలసిపోకుండా ఉండేందుకు చాలా మంది మహిళలు ఒకటి లేదా రెండు సాయంత్రాలు మాత్రమే వెళ్తారు.
  • సమయానికి నిద్రపోండి. తొమ్మిది రోజుల వ్రతాన్ని శ్రద్ధగా ఆచరించడంలో విశ్రాంతి కూడా ఒక భాగమే.

వారం రోజున అష్టమి, నవమి (సోమవారం, 19 అక్టోబర్)

భారతదేశంలో దృక్ పంచాంగం దుర్గాష్టమి, మహానవమి రెండింటినీ సోమవారం, 19 అక్టోబర్ 2026న చూపిస్తుంది (ఆదివారం, 18 అక్టోబర్ సూర్యోదయానికి ఇంకా సప్తమి ఉంటుంది). అంటే ఉద్యోగిని మహిళలకు అతి పెద్ద పూజా దినం సోమవారం వస్తుంది.

  • అష్టమి లేదా నవమి పూజను ఆ రోజు ఉదయాన్నే, పనికి ముందు చేయండి.
  • మీ కుటుంబం కన్యా పూజ చేస్తే, బాలికలను ఉదయపు భోజనానికి ఆహ్వానించండి, లేదా మీ కుటుంబ ఆచారం అనుమతిస్తే సాయంత్రానికి ప్రణాళిక చేసుకోండి. హల్వా, పూరీ, శనగలు ముందు రోజు రాత్రే సిద్ధం చేసుకోండి.
  • మీకు ఎక్కువ సమయం కావాలంటే, సోమవారం అర్ధ దినం లేదా ఒక రోజు సెలవును ముందుగానే అడగడం మంచిది.
  • మీ కుటుంబం నవమి రోజు ఉపవాసం విరమిస్తే, ఆలస్యంగా భారీ భోజనం కాకుండా సాదా రాత్రి భోజనం ప్రణాళిక చేసుకోండి.

దసరా (మంగళవారం, 20 అక్టోబర్) కోసం సెలవు అడగడం

దసరాను భారతదేశం అంతటా విస్తృతంగా సెలవుదినంగా పాటిస్తారు, కానీ సెలవుల జాబితాలు రాష్ట్రాలను, సంస్థలను బట్టి మారుతాయి, కాబట్టి మీ కంపెనీ క్యాలెండర్‌ను చూసుకోండి. మీకు సెలవు కావాలంటే:

  • ఒకటి లేదా రెండు వారాల ముందుగానే అడగండి, ఆ రోజుకు ముందే అత్యవసర పనిని పూర్తి చేస్తానని చెప్పండి.
  • క్లుప్తంగా, సూటిగా చెప్పండి: "మంగళవారం, 20 అక్టోబర్న దసరా మా కుటుంబానికి ముఖ్యమైన పండుగ; ఆ రోజు సెలవు తీసుకోవాలనుకుంటున్నాను."
  • పూర్తి రోజు సాధ్యం కాకపోతే, ఉదయం విజయదశమి పూజ చేసుకునేలా ఫ్లెక్సిబుల్ సమయం అడగండి.
  • విదేశాల్లో చాలా మంది ఫ్లోటింగ్ హాలిడే లేదా పర్సనల్ డే వాడుకుంటారు. స్థానిక సమయాల కోసం USAలో దసరా 2026 చూడండి, అలాగే దసరా / విజయదశమి 2026 గైడ్ కూడా చూడండి.

తెలంగాణ కుటుంబాలు ఆదివారం, 18 అక్టోబర్ 2026న సద్దుల బతుకమ్మను కూడా దృష్టిలో ఉంచుకొని ప్రణాళిక చేసుకోవాలి. ఆ తర్వాత దీపావళి ఆదివారం, 8 నవంబర్ 2026న వస్తుంది.

విదేశాల్లోని ఉద్యోగిని మహిళలకు టైమ్ జోన్ చిట్కాలు

  • మీ స్థానిక క్యాలెండర్‌ను, స్థానిక ఆలయాన్ని అనుసరించండి. విదేశాల్లో కూడా నవరాత్రి ఆదివారం, 11 అక్టోబర్న ప్రారంభమవుతుంది, కానీ USA, కెనడా, UKలలో దృక్ పంచాంగం దుర్గాష్టమిని ఆదివారం, 18 అక్టోబర్న చూపిస్తుంది.
  • భారతదేశపు పూజా సమయాలను మీ టైమ్ జోన్‌కు ఎప్పుడూ మార్చవద్దు. మీ సొంత నగరానికి ముహూర్తాలను చూసుకోండి.
  • భారతదేశంలోని కుటుంబంతో వీడియో కాల్స్ వారాంతాల్లో సులభం; ముందుగానే సమయం నిర్ణయించుకోండి.
  • మరిన్ని వివరాల కోసం విదేశాల్లోని భారతీయ మహిళలకు నవరాత్రి 2026 చూడండి.

ఉద్యోగిని మహిళల కోసం ప్రింట్ చేసుకోదగిన 9 రోజుల ప్రణాళిక

తేదీలు భారతదేశానికి (దృక్ పంచాంగం). రంగులు ప్రాచుర్యంలో ఉన్న వారపు రోజుల ఆచారాన్ని అనుసరిస్తాయి; 8వ, 9వ రోజులకు జాబితాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. "ఆఫీస్ చిట్కా" కేవలం ఒక సూచన మాత్రమే.

రోజు మరియు తేదీదేవిరంగు (ఆచారం)ఉదయం (15 నిమి.)ఆఫీస్ చిట్కా
1: ఆది 11 అక్టోశైలపుత్రినారింజమీ కుటుంబ ఆచారం ప్రకారం ఘటస్థాపనవారాంతం: వారానికి లంచ్‌లు సిద్ధం చేసుకోండి
2: సోమ 12 అక్టోబ్రహ్మచారిణితెలుపుదీపం, నామ మంత్రం, ప్రార్థనప్రయాణంలో నిశ్శబ్ద జపం
3: మంగళ 13 అక్టోచంద్రఘంటఎరుపుదీపం, నామ మంత్రం, ప్రార్థనఎరుపు దుపట్టా లేదా బొట్టు
4: బుధ 14 అక్టోకూష్మాండరాయల్ బ్లూదీపం, నామ మంత్రం, ప్రార్థనమీటింగ్‌లకు ముందు రెండు నిమిషాల విరామం
5: గురు 15 అక్టోస్కందమాతపసుపుదీపం, నామ మంత్రం, ప్రార్థనపండ్లు, మఖానా స్నాక్ బాక్స్
6: శుక్ర 16 అక్టోకాత్యాయనిఆకుపచ్చదీపం, నామ మంత్రం, ప్రార్థనవారాంతపు గర్బా లేదా ఆలయ దర్శనం ప్రణాళిక
7: శని 17 అక్టోకాళరాత్రిబూడిద రంగుసుదీర్ఘ పూజ మరియు పారాయణంవారాంతం: అష్టమి కోసం షాపింగ్
8: ఆది 18 అక్టోమహాగౌరిజాబితాలు భిన్నంసుదీర్ఘ పూజ; తెలంగాణ కుటుంబాలకు సద్దుల బతుకమ్మకన్యా పూజ ప్రసాదం సిద్ధం చేసుకోండి
9: సోమ 19 అక్టోసిద్ధిదాత్రిజాబితాలు భిన్నంఅష్టమి, నవమి పూజ, కన్యా పూజవీలైతే అర్ధ దినం లేదా త్వరగా ప్రారంభం
మంగళ 20 అక్టోవిజయదశమి-విజయదశమి పూజసెలవు లేదా ఫ్లెక్సిబుల్ సమయం

ప్రతి రోజు పేజీలో ఆ దేవి నామ మంత్రం, ధ్యాన శ్లోకం, నైవేద్యం ఉన్నాయి. అన్ని మంత్రాలను ఒకే పేజీలో చూడటానికి నవరాత్రి రోజువారీ మంత్రాలు మరియు వాటి ప్రాముఖ్యత చూడండి.

Advertisement

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

నేను పూర్తి సమయం ఉద్యోగం చేస్తుంటే నవరాత్రిని సక్రమంగా ఆచరించగలనా?

అవును. చాలా మంది ఉద్యోగిని మహిళలు చిన్న ఉదయపు పూజ, ఆ రోజు నామ మంత్రం, సాయంత్రం దీపం మరియు హారతితో నవరాత్రిని ఆచరిస్తారు. భక్తిని గంటల సంఖ్యతో కాదు, చిత్తశుద్ధితో కొలుస్తారు. సంప్రదాయాలు కుటుంబాన్ని బట్టి మారుతాయి, కాబట్టి మీ కుటుంబం తప్పనిసరిగా భావించే ఆచారాలను పాటించి, మిగిలినవాటిని సరళం చేసుకోండి.

నా ఆఫీస్ డెస్క్ వద్ద దీపం లేదా అగరబత్తి వెలిగించవచ్చా?

సాధారణంగా వద్దు. అగ్నిప్రమాద భద్రత కారణంగా, సహోద్యోగుల పట్ల గౌరవంతో చాలా ఆఫీసులు బహిరంగ మంటలను లేదా అగరబత్తులను అనుమతించవు. దేవి చిన్న ఫోటో లేదా కార్డు, మాల లేదా కౌంటర్‌తో నిశ్శబ్ద జపం, లేదా మనసులోనే నామ మంత్రం చెప్పుకోవడం ఆఫీసులో బాగా పనిచేస్తాయి. దీపాన్ని ఇంటికే పరిమితం చేయండి.

నేను సోమవారం పనికి వెళ్తే, 2026లో అష్టమి, నవమి ఎప్పుడు?

భారతదేశంలో దృక్ పంచాంగం దుర్గాష్టమి, మహానవమి రెండింటినీ సోమవారం, 19 అక్టోబర్ 2026న చూపిస్తుంది, దసరా మంగళవారం, 20 అక్టోబర్న. చాలా మంది ఉద్యోగిని మహిళలు అష్టమి లేదా నవమి పూజ మరియు కన్యా పూజను ఆ రోజు ఉదయాన్నే చేస్తారు, లేదా అర్ధ దినం సెలవు తీసుకుంటారు. విదేశాల్లో, USA, కెనడా, UKలలో దృక్ దుర్గాష్టమిని ఆదివారం, 18 అక్టోబర్న చూపిస్తుంది, ఇది చాలా కుటుంబాలకు సౌకర్యంగా ఉంటుంది.

నేను ఉపవాసం ఉంటూ పనికి వెళ్తే లంచ్‌కు ఏమి తీసుకెళ్లాలి?

కుటుంబ వ్రత నియమాలను బట్టి చాలా మంది మహిళలు సాబుదానా ఖిచ్డీ, సామక్ బియ్యం ఖిచ్డీ, రాజ్‌గిరా పరాఠా, మఖానా, పండ్లు, వేయించిన వేరుశెనగలు, మజ్జిగ లేదా పెరుగు తీసుకెళ్తారు. తగినంత నీరు వెంట ఉంచుకోండి. మీకు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్య ఉన్నా, గర్భవతిగా ఉన్నా లేదా క్రమం తప్పకుండా మందులు వాడుతున్నా, ఉపవాసానికి ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

నవరాత్రిని ఆచరించడానికి ఉపవాసం తప్పనిసరా?

కాదు. నవరాత్రిని ఆచరించే అనేక మార్గాల్లో ఉపవాసం ఒకటి మాత్రమే. చాలా మంది మహిళలు పూర్తి ఉపవాసం లేకుండా పూజ, మంత్రం, సాత్విక భోజనం పాటిస్తారు, లేదా అష్టమి వంటి ఎంచుకున్న రోజుల్లో మాత్రమే ఉపవాసం ఉంటారు. ఉపవాసం లేకుండా నవరాత్రిపై మా గైడ్ చూడండి.

నేను విదేశాల్లో ఉంటాను. భారతదేశపు పూజా సమయాలను పాటించాలా?

వద్దు. మీ స్థానిక క్యాలెండర్‌ను, మీ స్థానిక ఆలయ షెడ్యూల్‌ను అనుసరించండి. మీ సొంత నగరానికి ముహూర్తాలను చూసుకోండి; భారతదేశపు గడియార సమయాలను మీ టైమ్ జోన్‌కు ఎప్పుడూ మార్చవద్దు.

సంపాదకుని గమనిక (8 అక్టోబర్ 2026)

ఈ పేజీని దాని అసలు చిరునామాలో పునరుద్ధరించి 2026 కోసం తిరిగి రాశాము. భారతదేశ తేదీలు దృక్ పంచాంగం నుండి తీసుకున్నవి. పైన ఇచ్చిన 15 నిమిషాల సమయాలు పని దినపు ఉదయంలో పూజను ఇమిడ్చుకోవడానికి ఒక సూచన మాత్రమే; అవి ముహూర్తాలు కావు. రంగులు, నైవేద్యం, ఉపవాసం గురించి చెప్పినవి ప్రాచుర్యంలో ఉన్న ఆచారాలు, ఇవి కుటుంబాన్ని, ప్రాంతాన్ని బట్టి మారుతాయి. ఇక్కడ ఉన్నదేదీ వైద్య సలహా కాదు: మీకు ఆరోగ్య సమస్య ఉన్నా, గర్భవతిగా ఉన్నా లేదా మందులు వాడుతున్నా, ఉపవాసానికి ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

సంబంధిత గైడ్‌లు