ఆరోగ్యం

బ్రహ్మముహూర్తంలో మేల్కొనండి – దేవతలు దిగివచ్చే పవిత్ర సమయం

blank

ప్రతి రోజు తెల్లవారు జామున చాలా మంది అలసిన మనసులతో మేల్కొంటారు. కానీ మన పురాతన ఋషులు మాత్రం దైవిక చైతన్యంతో ఉదయించేవారు. వారు మేల్కొనే ఈ విశిష్ట సమయాన్ని బ్రహ్మముహూర్తం అని పిలిచారు — అంటే “సృష్టికర్త యొక్క ఋతు”. ఇది సూర్యోదయానికి దాదాపు 1.5 గంటల ముందు ఉండే పవిత్ర కాలం. ఈ సమయంలో దేవతలు భూమిపైకి దిగివస్తారు అని నమ్మకం.


బ్రహ్మముహూర్తం ఎందుకు అంత ప్రత్యేకం?

ఈ సమయం ఆధ్యాత్మిక దోషాలను తొలగించడానికి, దైవిక శక్తులను ఆకర్షించడానికి అత్యంత అనుకూలం. ఇది మనస్సు, శరీరం, ఆత్మ సురమ్యంగా అనుసంధానమయ్యే పవిత్ర ఘడియ.

🕯️ శాస్త్రంలో చెప్పబడింది:

“బ్రాహ్మే ముహూర్తే ఉత్తిష్ఠేత్ స్వస్థో రక్షార్థమాయుషః।”
అర్థం: ఆరోగ్యాన్ని, దీర్ఘాయుష్షును కోరుకునే వారు బ్రహ్మముహూర్తంలో మేల్కొనాలి.


ఈ సమయంలో ఏమి జరుగుతుంది?

  • యోగులు ధ్యానంలో తలమునకలవుతారు
  • బ్రాహ్మణులు వేదాధ్యయనంలో నిమగ్నమవుతారు
  • ఋషులు అగ్నిహోత్రం చేస్తారు
  • ప్రాణశక్తి స్వచ్ఛంగా ప్రవహిస్తుంది
  • సూర్యుడు ఉదయానికి సిద్ధమవుతాడు

ఆయుర్వేదం ప్రకారం బ్రహ్మముహూర్తం లాభాలు

📿 బ్రహ్మముహూర్తం కేవలం ఆధ్యాత్మికమే కాదు, ఆరోగ్యపరంగా కూడా అమూల్యమైన సమయం:

  • వాత దోషం ప్రబలించిన సమయం – మానసిక స్పష్టత, దార్శనికత పెరుగుతుంది
  • జీర్ణక్రియ చురుకుగా ఉంటుంది
  • విసర్జన సులభతరం అవుతుంది
  • చదువు & ఆత్మవిమర్శ – ఉల్లాసంగా, చైతన్యంగా ఉంటుంది

యోగ శాస్త్రం ఏమంటోంది?

📖 భగవద్గీతలో (అధ్యాయం 6) ఇలా చెప్పబడింది:

“ఉషస్సమయమున ధ్యానానికి అనుకూలమయిన స్థితి – యోగి స్వేచ్ఛను పొందుతాడు.”

ఈ సమయంలో అహంకార భావన నిద్రలో ఉంటుంది. చైతన్యం మాత్రం మేల్కొని ఉంటుంది.
అందుకే ఈ సమయం ధ్యానం, ఆధ్యాత్మిక సాధనకు అత్యంత ఉత్తమం.


బ్రహ్మముహూర్తంలో మేల్కొనడం వల్ల లాభాలు

🌿
✅ లోతైన మానసిక శాంతి
✅ స్పష్టమైన ఆలోచన
✅ దైవిక అనుభూతి
✅ ఒత్తిడి లేని ఉదయం
✅ చక్కటి ఆరోగ్యం, దీర్ఘాయుష్షు


మీరు ఎందుకు ఆలస్యం చేస్తున్నారో?

మన పూర్వీకులు ఈ పవిత్ర సమయాన్ని జీవనశైలిగా మార్చుకున్నారు. దేవతలు కూడా ఈ సమయంలో భూమిపైకి దిగివస్తారని నమ్మకం.
ఈరోజే ప్రారంభించండి – బ్రహ్మముహూర్తంలో మేల్కొని, దైవిక చైతన్యం, ఆరోగ్యాన్ని స్వీకరించండి.

blank

Hindu

About Author

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may also like

blank
ఆరోగ్యం

శీతాకాలపు సెలవుల్లో ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు ఆరోగ్యంగా ఉండటం ఎలా

శీతాకాలపు సెలవులు వేడుకలకు సమయం, తరచుగా కుటుంబం మరియు స్నేహితులను సందర్శించడానికి ప్రయాణం ఉంటుంది. అయితే, రద్దీగా ఉండే బహిరంగ ప్రదేశాలు, హెచ్చుతగ్గుల ఉష్ణోగ్రతలు మరియు సెలవు
blank
ఆరోగ్యం

ప్రతి తల్లిదండ్రులు ఈ చలికాలంలో వారి పిల్లలకి తప్పకుండా ఇవ్వాల్సిన ఇమ్యూనిటీ బూస్టర్ కషాయం…

  • December 15, 2024
చలికాలంలో పిల్లలు దగ్గు,జలుబు మరియు ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ల బారిన పడకుండా ఉండడం కోసం ఇమ్యూనిటీ పెంచే దివ్య ఔషధం ఈ కషాయం. క‌షాయం త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు