కుర్రాళ్లు – గుండెపోటు కారణాలు

ముంబైలోని కేఈఎం వైద్య కళాశాలలో పాథాలజీ ప్రొఫెసర్ డా. ప్రదీప్ వైదీశ్వర్ గారు గత ముప్పై–నలభై ఏళ్లుగా శవపరీక్షలు చేస్తున్నారు.

పాథాలజీ అంటే –
శరీరంలో రోగం ఎలా మొదలవుతుంది, దాని వల్ల లోపలి అవయవాల్లో ఏ మార్పులు జరుగుతాయి అనే అధ్యయనం.

ఇటీవలి కాలంలో ఆయన హఠాత్తుగా గుండెపోటుతో మరణించిన యువకుల గుండెలపై అధ్యయనం చేసి కొన్ని కీలక విషయాలు గుర్తించారు.

గతం vs వర్తమానం

• గతంలో (25 ఏళ్ల క్రితం):
  రుమాటిక్ హార్ట్ డిసీజ్ ఎక్కువగా కనిపించేది. ఇది గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ (స్ట్రెప్టోకోకస్) వల్ల ఏర్పడే యాంటీబాడీలు గుండె కవాటాలను దెబ్బతీసి, గుండె పనితీరును తగ్గించడం వలన వచ్చేది.
• ఇప్పుడేమో:
  రుమాటిక్ హార్ట్ డిసీజ్ తగ్గిపోయి, అథెరోస్క్లెరోసిస్ (రక్తనాళాల్లో కొవ్వు పేరుకుపోవడం) ప్రధాన కారణంగా కనిపిస్తోంది.

గుండెపోటు ఎలా వస్తుంది?

1. రక్తం గడ్డ (క్లాట్) కరోనరీ ధమనిలో ఇరుక్కుపోవడం.
2. ధమనుల లోపలి గోడల్లో కొవ్వు పేరుకుపోయి, అది పగిలి రక్తం గడ్డకట్టడం → రక్తప్రసరణ పూర్తిగా ఆగిపోవడం.

సమస్య ఎప్పుడూ మొదలవుతుంది?

• కొవ్వు పేరుకుపోవడం చిన్న వయసు నుంచే (1½ ఏళ్ల వయసు నుంచీ) ప్రారంభమవుతుంది.
• అయితే, అధికంగా కూర్చోవడం, వ్యాయామం లేకపోవడం, ఉప్పు–కొవ్వు ఎక్కువ ఆహారం, ధూమపానం, మద్యం, కాలుష్యం, ఒత్తిడి వంటివి ఈ ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి.
• దాంతో, 60 ఏళ్ల తర్వాత రావాల్సిన సమస్యలు ఇప్పుడు 30 ఏళ్లకే వస్తున్నాయి.

కరోనా & వ్యాక్సిన్ పై అపోహ

• ఒకవేళ కరోనా లేదా వ్యాక్సిన్ వల్ల అయితే అचानक గడ్డ ఏర్పడి గుండెలో ఇరుక్కోవాలి.
• కానీ పరిశోధన చెబుతున్నది: అసలు కారణం ఏళ్ల తరబడి పేరుకుపోతున్న కొవ్వే.
• కాబట్టి కరోనా–వ్యాక్సిన్ కారణమని నమ్మి మిమ్మల్ని మీరు మోసం చేసుకోకండి.

ముందస్తు జాగ్రత్తలు

✔️ మందు, సిగరెట్లకు దూరంగా ఉండండి
✔️ ఉప్పు–ఫ్యాటీ ఫుడ్స్ తగ్గించండి
✔️ వ్యాయామం అలవాటు చేసుకోండి
✔️ నిరంతర గుండె తనిఖీలు చేయించుకోండి

తుది మాట

అంతా విన్నాక కూడా నమ్మకపోతే… సినిమాల్లో చెప్పినట్లే –
“నమ్మొద్దురా… అడుక్కుతినురా!”

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

యువకుల్లో గుండెపోటుకు ప్రధాన కారణం ఏమిటి?

ముంబై కేఈఎం వైద్య కళాశాల పాథాలజీ ప్రొఫెసర్ డా. ప్రదీప్ వైదీశ్వర్ పరిశీలనలో ప్రధాన కారణం అథెరోస్క్లెరోసిస్, అంటే రక్తనాళాల్లో ఏళ్ల తరబడి కొవ్వు పేరుకుపోవడం. గతంలో కనిపించిన రుమాటిక్ హార్ట్ డిసీజ్ ఇప్పుడు తగ్గిపోయింది.

గుండెపోటు ఎలా వస్తుంది?

ధమనుల లోపలి గోడల్లో పేరుకున్న కొవ్వు పగిలి రక్తం గడ్డకడుతుంది. ఆ గడ్డ కరోనరీ ధమనిలో ఇరుక్కుపోయి రక్తప్రసరణ పూర్తిగా ఆగిపోవడంతో గుండెపోటు వస్తుంది.

రక్తనాళాల్లో కొవ్వు పేరుకుపోవడం ఏ వయసు నుంచి మొదలవుతుంది?

కొవ్వు పేరుకుపోవడం 1½ ఏళ్ల వయసు నుంచే ప్రారంభమవుతుంది. కూర్చునే జీవనశైలి, వ్యాయామం లేకపోవడం, ఉప్పు–కొవ్వు ఆహారం, ధూమపానం, మద్యం, కాలుష్యం, ఒత్తిడి దీన్ని వేగవంతం చేసి 60 ఏళ్లకు రావాల్సిన సమస్యలను 30 ఏళ్లకే తెస్తున్నాయి.

యువకుల గుండెపోటుకు కరోనా లేదా వ్యాక్సిన్ కారణమా?

డా. ప్రదీప్ వైదీశ్వర్ పరిశీలన ప్రకారం కాదు; అలా అయితే అకస్మాత్తుగా గడ్డ ఏర్పడాలి. శవపరీక్షల్లో కనిపించిన అసలు కారణం ఏళ్ల తరబడి పేరుకుపోతున్న కొవ్వే.

గుండెపోటు రాకుండా ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి?

మద్యం, సిగరెట్లకు దూరంగా ఉండాలి, ఉప్పు, ఫ్యాటీ ఫుడ్స్ తగ్గించాలి, వ్యాయామం అలవాటు చేసుకోవాలి. క్రమం తప్పకుండా గుండె తనిఖీలు చేయించుకోవడం కూడా ముఖ్యం.