అన్నపూర్ణే సదాపూర్ణే శ్లోకం అర్థం: అన్నపూర్ణ స్తుతి మూల పాఠం, పదార్థం, భోజనానికి ముందు పఠనం
అన్నపూర్ణే సదాపూర్ణే శ్లోకం పాఠం, పదార్థం, భావం, మూలం (ఆది శంకరుల అన్నపూర్ణా స్తోత్రం), భోజనానికి ముందు పఠించే విధానం.

అన్నపూర్ణ స్తుతి – లోతైన ఆధ్యాత్మిక భావన
చివరి నవీకరణ: 21 అక్టోబర్ 2026. ధృవీకరించిన సంస్కృత మూల పాఠం, పదాల వారీ అర్థం, భోజనానికి ముందు పఠించే విధానం చేర్చాం.
నిత్యపారాయణ శ్లోకాలలో ఎంతో ప్రాచుర్యం పొందిన ఒక శ్లోకం —
అన్నపూర్ణే! సదాపూర్ణే! శంకర ప్రాణ వల్లభే!
జ్ఞానవైరాగ్య సిద్ధ్యర్థం భిక్షాం దేహి చ పార్వతి!
ఈ శ్లోకం లో అద్భుతమైన పరిపూర్ణత నిక్షిప్తమై ఉంది.
“ఓ అన్నపూర్ణ దేవి! ఎల్లప్పుడూ అన్న సమృద్ధితో నిండి ఉండే తల్లీ! ఎప్పటికీ ఖాళీ కాని భాండారమువంటి జగదంబా! శంకరునికి ప్రాణప్రియమైన దేవి! ఓ పార్వతీ దేవి! మాకు జ్ఞానం, వైరాగ్యం సిద్ధించుటకు దయచేసి భిక్షనీయుము” అని ఈ శ్లోకం ద్వారా ప్రార్థించబడుతుంది.
భావగర్భితత
మనకు తినిపించేది తల్లి అన్న భావనతో ఆహారాన్ని స్వీకరించమనే లోతైన సందేశం ఇందులో నిక్షిప్తమై ఉంది.
“వండుకుని తింటున్నాం” అనే అహంకారాన్ని విడిచి, “అన్నం అమ్మ పెట్టింది” అనే భావనతో ఆహారం తీసుకుంటే – అది కేవలం భోజనం కాదు, తల్లి ప్రేమను, వాత్సల్యాన్ని, మాధుర్యాన్ని అనుభవించే అమృతం అవుతుంది.
ప్రకృతిరూపిణి జగదంబ ఎప్పటికీ నిండైన భాండారం (సదాపూర్ణ). ఎన్ని జీవులు ఎన్నో రకాలుగా ఆహారం స్వీకరించినా, ఆ తల్లి భాండారం ఎప్పటికీ తగ్గదు. అదే అన్నపూర్ణ.
ఆహార స్వీకారం వెనుక గంభీరత
ఆహారం కేవలం రుచికోసం కాదు.
‘జ్ఞాన వైరాగ్య సిద్ధ్యర్థం’ — జ్ఞానం, వైరాగ్యం పెరగడానికి ఆహారం తీసుకోవాలి. తినే తిండి మన బుద్ధిని చైతన్యవంతం చేసి, ఏది సత్యమో, ఏది అసత్యమో గ్రహించే శక్తిని కలిగించాలి. మోహం, రాగం, ద్వేషం వంటి బంధనాలను విడదీయగల అనుభవాన్ని ప్రసాదించాలి.
అన్నపూర్ణ – విశ్వనాథుల ఆరాధన
కాశీక్షేత్రంలో అన్నపూర్ణ అమ్మ వడ్డిస్తే, విశ్వనాథుడు స్వీకరిస్తున్నట్టుగా ఆరాధన జరుగుతుంది. ఇది చాలా మందికి తెలిసిన చిత్రపటం. ఇందులోని మర్మం – ప్రకృతి నుంచి లభించే ఆహారాన్ని ముందుగా ఈశ్వరునికి సమర్పించి, ఆపై మనం స్వీకరించాలి అన్న బోధన.
‘అన్నం’ అన్న పదానికి వైదికార్థం — మన ఇంద్రియాలు అనుభవించే శబ్దం, రూపం, రసం, వాసన, స్పర్శ, ఐశ్వర్యాలన్నీ అన్నపూర్ణ ప్రసాదాలే. వాటిని ఈశ్వరార్పణ బుద్ధితో స్వీకరించే వాడు నిజమైన ధన్యుడు.
గంగ – అన్నపూర్ణ – విశ్వనాథులు
అన్నపూర్ణ, గంగ, విశ్వనాథులు – ఈ మూడు వేరువేరు అనిపించినా, లోతులో ఒకే తల్లి, ఒకే శక్తి వ్యక్తీకరణ. గంగమ్మ – జీవనదాత. అన్నపూర్ణ – ఆహారదాత. విశ్వనాథుడు – ఈ విశ్వాన్ని పోషించే శక్తికి మూలస్థానం.
అందుకే అన్నపూర్ణ, గంగమ్మలు విశ్వమాత రూపాలే.
శ్రీమాత్రే నమః
ఇది పాఠకుడికి భక్తి, లోతైన తాత్త్వికత రెండూ కలగలిపిన అందమైన భావనను అందిస్తుంది.
మూల పాఠం: ఆది శంకరుల అన్నపూర్ణా స్తోత్రం, 11వ శ్లోకం
ఈ శ్లోకం ఆది శంకరాచార్యులకు ఆపాదించే 'నిత్యానందకరీ వరాభయకరీ' అన్నపూర్ణా స్తోత్రంలో 11వ శ్లోకం. sanskritdocuments.org పాఠం నుండి తీసుకున్న దేవనాగరి, IAST రూపం:
अन्नपूर्णे सदापूर्णे शङ्करप्राणवल्लभे ।
ज्ञानवैराग्यसिद्ध्यर्थं भिक्षां देहि च पार्वति ॥ ११॥
annapūrṇe sadāpūrṇe śaṅkaraprāṇavallabhe |
jñānavairāgyasiddhyarthaṃ bhikṣāṃ dehi ca pārvati || 11||
దీని తర్వాత వచ్చే 12వ శ్లోకాన్ని కూడా చాలా ఇళ్లలో కలిపి పఠిస్తారు:
माता मे पार्वती देवी पिता देवो महेश्वरः ।
बान्धवाः शिवभक्ताश्च स्वदेशो भुवनत्रयम् ॥ १२॥
mātā me pārvatī devī pitā devo maheśvaraḥ |
bāndhavāḥ śivabhaktāśca svadeśo bhuvanatrayam || 12||
భావం: నా తల్లి పార్వతీ దేవి, నా తండ్రి మహేశ్వరుడు; శివభక్తులే నా బంధువులు; మూడు లోకాలే నా స్వదేశం. పూర్తి స్తోత్రం, అన్ని శ్లోకాల అర్థం కోసం మా అన్నపూర్ణా స్తోత్రం (నిత్యానందకరీ) పేజీ చూడండి.
పదాల వారీ అర్థం
- అన్నపూర్ణే: అన్నంతో నిండిన తల్లీ, అందరికీ ఆహారం ఇచ్చేదానా!
- సదాపూర్ణే: ఎల్లప్పుడూ పరిపూర్ణంగా ఉండేదానా, ఎప్పటికీ తరగని దానా!
- శంకర ప్రాణవల్లభే: శంకరునికి ప్రాణం కంటే ప్రియమైనదానా!
- జ్ఞాన వైరాగ్య సిద్ధ్యర్థం: జ్ఞానం, వైరాగ్యం సిద్ధించడం కోసం
- భిక్షాం దేహి: భిక్ష ప్రసాదించు
- చ పార్వతి: ఓ పార్వతీ దేవీ!
గమనించదగిన విషయం: ఈ ప్రార్థనలో భక్తుడు ధనం, సంపద కోరడం లేదు; ఆహారాన్ని జ్ఞానం, వైరాగ్యం కోసం ఇచ్చే భిక్షగా అడుగుతున్నాడు.
భోజనానికి ముందు ఎలా పఠించాలి
- చేతులు, కాళ్లు కడుక్కుని, వడ్డించిన భోజనం ముందు ప్రశాంతంగా కూర్చోండి.
- ముందుగా మనసులో భగవంతునికి నివేదించి, ఈ శ్లోకాన్ని ఒకసారి లేదా మూడుసార్లు పఠించండి. పిల్లలకు ఇదే సులభమైన భోజన ప్రార్థన.
- ఆఫీసులో, ప్రయాణంలో మనసులోనే పఠించవచ్చు; పెద్దగా చదవడం తప్పనిసరి కాదు.
- అన్నం వృథా చేయకుండా, అవసరమైన వారితో పంచుకోవడమే అన్నపూర్ణ ఆరాధనకు అసలైన అర్థమని పెద్దలు చెబుతారు.
మార్గశిర పౌర్ణమి నాడు జరుపుకునే అన్నపూర్ణ జయంతి కథ, పూజ కోసం అన్నపూర్ణ జయంతి 2026 చూడండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
అన్నపూర్ణే సదాపూర్ణే శ్లోకం పూర్తి పాఠం ఏమిటి?
అన్నపూర్ణే! సదాపూర్ణే! శంకర ప్రాణ వల్లభే! జ్ఞానవైరాగ్య సిద్ధ్యర్థం భిక్షాం దేహి చ పార్వతి! – ఇది నిత్యపారాయణ శ్లోకాలలో ఎంతో ప్రాచుర్యం పొందిన శ్లోకం.
అన్నపూర్ణ స్తుతి శ్లోకం తెలుగు అర్థం ఏమిటి?
ఎల్లప్పుడూ అన్న సమృద్ధితో నిండి ఉండే తల్లీ, శంకరునికి ప్రాణప్రియమైన పార్వతీ దేవీ, మాకు జ్ఞానం, వైరాగ్యం సిద్ధించుటకు భిక్ష ప్రసాదించు అని ఈ శ్లోకంలో ప్రార్థిస్తాం.
సదాపూర్ణ అంటే అర్థం ఏమిటి?
ప్రకృతిరూపిణి జగదంబ ఎప్పటికీ నిండైన భాండారం. ఎన్ని జీవులు ఎన్నో రకాలుగా ఆహారం స్వీకరించినా ఆ తల్లి భాండారం ఎప్పటికీ తగ్గదు, అదే సదాపూర్ణ.
జ్ఞాన వైరాగ్య సిద్ధ్యర్థం అని ఎందుకు ప్రార్థిస్తారు?
ఆహారం కేవలం రుచికోసం కాదు, జ్ఞానం, వైరాగ్యం పెరగడానికి తీసుకోవాలి. తినే తిండి బుద్ధిని చైతన్యవంతం చేసి సత్యాసత్యాలను గ్రహించే శక్తిని, మోహ రాగ ద్వేష బంధనాలను విడదీసే అనుభవాన్ని ఇవ్వాలి.
అన్నం అమ్మ పెట్టింది అనే భావనతో ఎందుకు తినాలి?
"వండుకుని తింటున్నాం" అనే అహంకారాన్ని విడిచి అన్నం అమ్మ పెట్టింది అనే భావనతో తీసుకుంటే అది కేవలం భోజనం కాదు, తల్లి ప్రేమను, వాత్సల్యాన్ని అనుభవించే అమృతం అవుతుంది.
కాశీలో అన్నపూర్ణ వడ్డించడం, విశ్వనాథుడు స్వీకరించడం వెనుక మర్మం ఏమిటి?
ప్రకృతి నుంచి లభించే ఆహారాన్ని ముందుగా ఈశ్వరునికి సమర్పించి, ఆపై మనం స్వీకరించాలి అన్నదే ఈ ఆరాధనలోని బోధన. ఇంద్రియాలు అనుభవించే శబ్ద రూప రస గంధ స్పర్శలన్నీ అన్నపూర్ణ ప్రసాదాలే.
అన్నపూర్ణే సదాపూర్ణే శ్లోకం ఏ స్తోత్రంలోనిది?
ఆది శంకరాచార్యులకు ఆపాదించే అన్నపూర్ణా స్తోత్రం ('నిత్యానందకరీ వరాభయకరీ' అని మొదలవుతుంది)లో ఇది 11వ శ్లోకం. దీని తర్వాతి 12వ శ్లోకం 'మాతా మే పార్వతీ దేవీ పితా దేవో మహేశ్వరః'.
సంపాదకుని గమనిక (21 అక్టోబర్ 2026)
ఈ పేజీని అదే చిరునామాలో నవీకరించాం: శీర్షిక, వివరణ మార్చాం; sanskritdocuments.org నుండి ధృవీకరించిన దేవనాగరి, IAST పాఠం (మేము టైప్ చేయలేదు), పదాల వారీ అర్థం, భోజన సమయ పఠన విధానం చేర్చాం. మిగిలిన మూల వ్యాసం యథాతథంగా ఉంది.
కుటుంబం, స్నేహితులతో షేర్ చేయండి
WhatsAppలో పంపండి, పోస్ట్ చేయండి లేదా లింక్ కాపీ చేయండి.
ఆధ్యాత్మికత నుంచి మరిన్ని
- లక్ష్మీదేవి కోసం శుక్రవార వ్రతం (శుక్రవారం ఉపవాసం): నియమాలు, సామగ్రి, పూజా విధి, మంత్రాలు మరియు 2026 శుక్రవారాలు
- ఆత్మజ్ఞానానికి అడ్డుగోడ అహంకారం | అహం తొలగితేనే నిజమైన జ్ఞానం
- అమెరికా ఆలయాల్లో వైకుంఠ ఏకాదశి ఉపవాసం & పూజా విధానాలు
- అమెరికాలోని హిందువుల కోసం వైకుంఠ ఏకాదశి 2026 గైడ్: తేదీలు, ఉపవాసం, ఆలయాలు & పూజా విధానం
- ఏకాదశ రుద్రాభిషేకం: ప్రయోజనాలు, విధానం & ప్రాముఖ్యతకు సంపూర్ణ మార్గదర్శి




