సూర్య కవచం (యాజ్ఞవల్క్య): అర్థంతో సహా పూర్తి పాఠం

సంక్షిప్త సమాధానం: సూర్య కవచం (సూర్య కవచ స్తోత్రం, 'సూర్యుని కవచం') 7 శ్లోకాల చిన్న సంస్కృత ప్రార్థన. ఇది 'యాజ్ఞవల్క్య ఉవాచ' అని మొదలవుతుంది, దాని ముగింపు వాక్యం దీనిని యాజ్ఞవల్క్య మహర్షి రచించిన సూర్య కవచ స్తోత్రంగా పేర్కొంటుంది; మూలం దీనికి ఏ పురాణాన్నీ చెప్పలేదు. వేయి కిరణాల సూర్యుని ధ్యానం తర్వాత, శరీరంలోని ప్రతి భాగంపై సూర్యుని ఒక్కో నామాన్ని రక్షగా నిలుపుతుంది. దీనిని సాంప్రదాయికంగా ఆదివారాల్లో సూర్యోదయ సమయంలో, తరచుగా ఆదిత్య హృదయంతో కలిపి పఠిస్తారు.

చివరిగా నవీకరించినది: 20 అక్టోబర్ 2026. క్రింది సంస్కృతం sanskritdocuments.org (ఫైల్ suuryakavach2.itx) ప్రచురించిన పూర్తి పాఠం; దీనిని మూలం నుండి సాఫ్ట్‌వేర్ ద్వారా దేవనాగరి, IAST లోకి మార్చాం, ఒక్క పదం కూడా చేతితో టైప్ చేయలేదు. ప్రతి శ్లోకం తర్వాత మా సొంత సరళమైన అర్థం ఇచ్చాం.

సూర్య కవచం: అర్థంతో సహా పూర్తి పాఠం

పాఠం గణేశ ప్రార్థనతో మొదలవుతుంది. 1, 2 శ్లోకాలు కవచాన్ని పరిచయం చేసి చిన్న ధ్యానాన్ని ఇస్తాయి; 3 నుండి 5 శ్లోకాలు అసలైన కవచం; 6, 7 శ్లోకాలు దాని ఫలశ్రుతిని చెబుతాయి. ప్రతి శ్లోకం దేవనాగరిలో, తర్వాత IAST లిప్యంతరీకరణలో, ఆ తర్వాత దాని అర్థంతో ఉంటుంది.

ప్రార్థన

श्रीगणेशाय नमः ।

śrīgaṇeśāya namaḥ |

అర్థం: శ్రీ గణేశునికి నమస్కారం.

ప్రారంభం మరియు ధ్యానం (1, 2 శ్లోకాలు)

శ్లోకం 1

याज्ञवल्क्य उवाच ।
शृणुष्व मुनिशार्दूल सूर्यस्य कवचं शुभम् ।
शरीरारोग्यदं दिव्यं सर्वसौभाग्यदायकम् ॥ १॥

yājñavalkya uvāca |
śṛṇuṣva muniśārdūla sūryasya kavacaṃ śubham |
śarīrārogyadaṃ divyaṃ sarvasaubhāgyadāyakam || 1||

అర్థం: యాజ్ఞవల్క్యుడు చెప్పెను: ఓ మునిశ్రేష్ఠా (మునులలో పులి వంటివాడా), శరీరానికి ఆరోగ్యాన్ని, అన్ని విధాలైన సౌభాగ్యాన్ని ఇచ్చే దివ్యమైన, శుభప్రదమైన సూర్య కవచాన్ని విను.

శ్లోకం 2

देदीप्यमानमुकुटं स्फुरन्मकरकुण्डलम् ।
ध्यात्वा सहस्रकिरणं स्तोत्रमेतदुदीरयेत् ॥ २॥

dedīpyamānamukuṭaṃ sphuranmakarakuṇḍalam |
dhyātvā sahasrakiraṇaṃ stotrametadudīrayet || 2||

అర్థం: దేదీప్యమానమైన కిరీటం, మెరిసే మకర కుండలాలు కలిగిన వేయి కిరణాల సూర్యుని ధ్యానించి ఈ స్తోత్రాన్ని పఠించాలి.

శరీరంలోని ప్రతి భాగంపై సూర్యుడు (3 నుండి 5 శ్లోకాలు)

శ్లోకం 3

शिरो मे भास्करः पातु ललाटं मेऽमितद्युतिः ।
नेत्रे दिनमणिः पातु श्रवणे वासरेश्वरः ॥ ३॥

śiro me bhāskaraḥ pātu lalāṭaṃ me'mitadyutiḥ |
netre dinamaṇiḥ pātu śravaṇe vāsareśvaraḥ || 3||

అర్థం: వెలుగును సృష్టించే భాస్కరుడు నా శిరస్సును రక్షించుగాక; అపారమైన కాంతి కలవాడు నా నుదుటిని; పగటికి మణి అయిన దినమణి నా కన్నులను; పగటికి ప్రభువైనవాడు నా చెవులను రక్షించుగాక.

శ్లోకం 4

घ्राणं घर्मघृणिः पातु वदनं वेदवाहनः ।
जिह्वां मे मानदः पातु कण्ठं मे सुरवन्दितः ॥ ४॥

ghrāṇaṃ gharmaghṛṇiḥ pātu vadanaṃ vedavāhanaḥ |
jihvāṃ me mānadaḥ pātu kaṇṭhaṃ me suravanditaḥ || 4||

అర్థం: తీక్ష్ణమైన కిరణాలు కలవాడు నా ముక్కును రక్షించుగాక; వేదమే వాహనంగా కలవాడు నా ముఖాన్ని; గౌరవాన్ని ఇచ్చే మానదుడు నా నాలుకను; దేవతలచే స్తుతించబడేవాడు నా కంఠాన్ని రక్షించుగాక.

శ్లోకం 5

स्कन्धौ प्रभाकरः पातु वक्षः पातु जनप्रियः ।
पातु पादौ द्वादशात्मा सर्वाङ्गं सकलेश्वरः ॥ ५॥

skandhau prabhākaraḥ pātu vakṣaḥ pātu janapriyaḥ |
pātu pādau dvādaśātmā sarvāṅgaṃ sakaleśvaraḥ || 5||

అర్థం: ప్రభాకరుడు నా భుజాలను, జనులందరికీ ప్రియమైనవాడు నా వక్షస్థలాన్ని రక్షించుగాక; ద్వాదశాత్మ (పన్నెండు ఆదిత్యులు) నా పాదాలను, సకలేశ్వరుడు నా సర్వాంగాలను రక్షించుగాక.

కవచ ఫలశ్రుతి (6, 7 శ్లోకాలు)

శ్లోకం 6

सूर्यरक्षात्मकं स्तोत्रं लिखित्वा भूर्जपत्रके ।
दधाति यः करे तस्य वशगाः सर्वसिद्धयः ॥ ६॥

sūryarakṣātmakaṃ stotraṃ likhitvā bhūrjapatrake |
dadhāti yaḥ kare tasya vaśagāḥ sarvasiddhayaḥ || 6||

అర్థం: సూర్యుని రక్షారూపమైన ఈ స్తోత్రాన్ని భూర్జపత్రంపై రాసి చేతికి ధరించేవారికి సర్వసిద్ధులు వశమవుతాయి.

శ్లోకం 7

सुस्नातो यो जपेत्सम्यग्योऽधीते स्वस्थमानसः ।
स रोगमुक्तो दीर्घायुः सुखं पुष्टिं च विन्दति ॥ ७॥

susnāto yo japetsamyagyo'dhīte svasthamānasaḥ |
sa rogamukto dīrghāyuḥ sukhaṃ puṣṭiṃ ca vindati || 7||

అర్థం: చక్కగా స్నానం చేసి, స్థిరమైన మనసుతో దీనిని సరిగ్గా జపించేవారు, అధ్యయనం చేసేవారు రోగముక్తులై, దీర్ఘాయుష్మంతులై, సుఖాన్ని, పుష్టిని పొందుతారు.

ముగింపు వాక్యం

॥ इति श्रीमद्याज्ञवल्क्यमुनिविरचितं सूर्यकवचस्तोत्रं सम्पूर्णम् ॥

|| iti śrīmadyājñavalkyamuniviracitaṃ sūryakavacastotraṃ sampūrṇam ||

అర్థం: ఇలా పూజ్యులైన యాజ్ఞవల్క్య మహర్షి రచించిన సూర్య కవచ స్తోత్రం సంపూర్ణం.

కవచంలోని సూర్యుని నామాలు

3 నుండి 5 శ్లోకాలలోని ప్రతి నామం సూర్యుని ఒక్కో గుణాన్ని వర్ణిస్తుంది. వాటిని నేర్చుకోవడమే కవచాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి సులభమైన మార్గం:

సూర్య కవచాన్ని సాంప్రదాయికంగా ఎప్పుడు పఠిస్తారు?

• ఆదివారాలు: ఆదివారం (రవివారం) సూర్యుని రోజు. మా ఆదివారపు సూర్య పూజ గైడ్ అర్ఘ్యం, ఆదివారపు ఉపవాసం, మంత్రాల గురించి వివరిస్తుంది; ఆదివారపు మంత్రాలు మరియు వారంలోని రోజుల గైడ్ కూడా చూడండి.
• ఆదిత్య హృదయంతో: చాలామంది ముందుగా ఆదిత్య హృదయం పఠించి ఆ తర్వాత కవచాన్ని పఠిస్తారు, లేదా కవచాన్ని 12 సూర్య నమస్కార మంత్రాలకు ముందు పఠిస్తారు.
• రాబోయే ఆదివారాలు: ఆదివారం, 25 అక్టోబర్ 2026 న శరద్ పూర్ణిమ, ఆదివారం, 15 నవంబర్ న ఛఠ్ పూజ మరియు ఆదివారం, 22 నవంబర్ న రవి ప్రదోషం (న్యూఢిల్లీ (New Delhi) తేదీలు).
• నవగ్రహ పూజ: తొమ్మిది గ్రహాలలో సూర్యుడు మొదటివాడు; కవచాన్ని తరచుగా నవగ్రహ స్తోత్రంతో కలిపి పఠిస్తారు.

ఇంట్లో దీనిని ఎలా పఠించాలి

1. 7వ శ్లోకం చెప్పినట్లు ముందుగా స్నానం చేసి, సూర్యోదయ సమయంలో లేదా ఆ తర్వాత కొద్దిసేపటికి తూర్పు దిక్కుకు తిరగండి.
2. రాగి పాత్రతో సూర్యునికి జలాన్ని (అర్ఘ్యం) సన్నని ధారగా పడేలా సమర్పించండి, 'ఓం సూర్యాయ నమః' లేదా 'ఓం ఘృణిః సూర్యాయ నమః' అంటూ.
3. 2వ శ్లోకాన్ని ధ్యానంగా నెమ్మదిగా పఠించండి: మెరిసే కిరీటం, కుండలాలతో, వేయి కిరణాలతో ఆకాశాన్ని నింపుతున్న సూర్యుని మనసులో ఊహించుకోండి.
4. 3 నుండి 5 శ్లోకాలను పఠిస్తూ, ప్రతి శరీర భాగం పేరు వచ్చినప్పుడు దానిపై మీ దృష్టిని నిలపండి, ఆ తర్వాత 6, 7 శ్లోకాలను పఠించండి.
5. చాలామంది కవచాన్ని మూడుసార్లు పఠించి, ఆదిత్య హృదయం లేదా కొన్ని సూర్య నమస్కారాలతో ముగిస్తారు.

ఉచ్చారణ సహాయం

• IAST లో అచ్చుపై గీత (ā, ī, ū) ఉంటే దానిని రెండింతలు దీర్ఘంగా పలకాలి; ṇ, ṭ లను నాలుకను వెనక్కి మడిచి పలకాలి; ś, ṣ రెండూ 'శ/ష' ధ్వనులు.
• Gharmaghṛṇiḥ (4వ శ్లోకం): ఘర్మ-ఘృ-ణిః అని పలకండి, ṛ ను చిన్న 'ఋ/రి' లాగా.
• Dvādaśātmā (5వ శ్లోకం): ద్వా-ద-శాత్-మా, 'పన్నెండు రూపాల ఆత్మ'.

సూర్య కవచం గురించి సాంప్రదాయిక విశ్వాసాలు

1, 6, 7 శ్లోకాలు కవచ ఫలశ్రుతిని సాంప్రదాయిక మాటలలో చెబుతాయి: శరీర ఆరోగ్యం, సౌభాగ్యం, భూర్జపత్రంపై రాసి ధరించేవారికి సిద్ధులు, స్నానం చేసి పఠించేవారికి రోగముక్తి, దీర్ఘాయుష్షు, సుఖం, పుష్టి. భక్తితో దీనిని పఠించడం వల్ల ఈ ఫలితాలు కలుగుతాయని భక్తులు సాంప్రదాయికంగా నమ్ముతారు:

• ప్రతిరోజూ సూర్యోదయ సాధన ఇచ్చే స్థిరత్వం, క్రమశిక్షణ కలుగుతాయి;
• సమస్త జీవరాశికి ఆధారమైన సూర్యునికి ఇది కృతజ్ఞతా ప్రార్థన;
• శరీరంలోని ప్రతి భాగాన్ని ఒక్కొక్కటిగా సూర్యుని సంరక్షణలో ఉంచుతుంది;
• ఆదిత్య హృదయం, ఆదివారపు పూజ కోసం మనసును సిద్ధం చేస్తుంది.

ఇవి విశ్వాసానికి సంబంధించిన విషయాలు, హామీలు కావు. ఆరోగ్యం, రోగముక్తి గురించి కవచంలోని మాటలు సాంప్రదాయికమైనవి, వైద్యపరమైన వాదనలు కావు; ఇది వైద్య పరీక్షకు లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు, మరియు సూర్యుని దర్శించే సాధనలో ఎప్పుడూ సూర్యుని వైపు నేరుగా తదేకంగా చూడకూడదు.

NRI కుటుంబాల కోసం సూచనలు

• మీ స్థానిక సూర్యోదయాన్ని పాటించండి. మీరు నివసించే చోటి సూర్యోదయ సమయంలో పఠించండి; ఉత్తర ప్రాంతాల శీతాకాలంలో ఇది ఉదయం 7:00 AM తర్వాత కావచ్చు, అది పర్వాలేదు.
• ఇంట్లోనే చేయవచ్చు. చలిగా లేదా మేఘావృతంగా ఉన్నప్పుడు, తూర్పు వైపు కిటికీ దగ్గర లేదా ఒక మొక్క కుండీలో అర్ఘ్యం సమర్పించండి.
• పన్నెండు నామాలు నేర్చుకోండి. పైన ఉన్న పట్టిక పిల్లలతో కలిసి చేసే మంచి ఆదివారపు కార్యక్రమం; ప్రతి నామం సంస్కృతంలో ఒక చిన్న పాఠం.
• ఆలయాన్ని దర్శించండి. అమెరికాలోని (USA) సూర్య, నవగ్రహ ఆలయాలపై మా గైడ్ పూజ చేయడానికి ప్రదేశాలను జాబితా చేస్తుంది.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

సూర్య కవచాన్ని ఎవరు రచించారు, ఇది ఏ గ్రంథంలోనిది?

పాఠం 'యాజ్ఞవల్క్య ఉవాచ' (యాజ్ఞవల్క్యుడు చెప్పెను) అని మొదలవుతుంది, దాని ముగింపు వాక్యం 'ఇతి శ్రీమద్యాజ్ఞవల్క్యమునివిరచితం సూర్యకవచస్తోత్రం సంపూర్ణమ్' అని ఉంది: అంటే యాజ్ఞవల్క్య మహర్షి రచించిన సూర్య కవచ స్తోత్రం. మూలం దీనికి ఏ పురాణాన్నీ, ఇతర గ్రంథాన్నీ పేర్కొనలేదు, కాబట్టి మేము కూడా ఏదీ ఇవ్వడం లేదు.

ఇతర సూర్య కవచాలు కూడా ఉన్నాయా?

అవును. sanskritdocuments.org లో బ్రహ్మ యామళం నుండి త్రైలోక్యమంగళ సూర్య కవచం, వజ్రపంజర సూర్య కవచం, ఆదిత్య పురాణం నుండి ఒక సూర్య కవచం, బృహస్పతి చెప్పిన మరొకటి కూడా ఉన్నాయి. అవి వేర్వేరు పాఠాలు. ఈ పేజీ 'శృణుష్వ మునిశార్దూల' అని మొదలయ్యే చిన్న యాజ్ఞవల్క్య కవచాన్ని ఇస్తుంది.

సూర్య కవచం వ్యాధులను నయం చేస్తుందా?

ఏ ప్రార్థనా రోగ నివారణకు హామీ ఇవ్వలేదు. 1వ శ్లోకం కవచాన్ని శరీర ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చేదిగా చెబుతుంది, 7వ శ్లోకం దీనిని పఠించేవారు రోగముక్తులై దీర్ఘాయువుతో ఉంటారని చెబుతుంది; ఇవి భక్తితో పఠించే పాఠంలోని సాంప్రదాయిక మాటలు. ఇది వైద్య పరీక్షకు లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు.

దీనిని సాంప్రదాయికంగా ఎప్పుడు పఠిస్తారు?

ఆదివారాల్లో, సూర్యునికి జలం (అర్ఘ్యం) సమర్పించిన తర్వాత సూర్యోదయ సమయంలో, రథ సప్తమి మరియు మకర సంక్రాంతి రోజుల్లో, ఛఠ్ పండుగ సమయంలో; చాలామంది ప్రతి ఉదయం ఆదిత్య హృదయంతో కలిపి పఠిస్తారు.

దీనికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

ఏడు శ్లోకాలకు సుమారు రెండు నిమిషాలు. చాలామంది దీనిని మూడుసార్లు పఠిస్తారు.

ఎవరైనా దీనిని పఠించవచ్చా?

అవును. అన్ని వయసుల స్త్రీపురుషులు దీనిని పఠిస్తారు. 7వ శ్లోకం కేవలం ముందుగా స్నానం చేసి, ప్రశాంతమైన మనసుతో పఠించమని మాత్రమే చెబుతుంది.

సంపాదకుని గమనిక (20 అక్టోబర్ 2026)

పాఠకులు, సెర్చ్ ఇంజిన్లు ఇప్పటికే కోరుతున్న చిరునామాలో ఈ పేజీ 20 అక్టోబర్ 2026 న ప్రచురించబడింది. సంస్కృతం sanskritdocuments.org లోని సూర్య కవచ స్తోత్రం యొక్క పూర్తి పాఠం (ఫైల్ suuryakavach2.itx, శీర్షిక 'suryakavachastotram 2 (yajnavalkyamunivirachitam)', రవిన్ భలేకర్ (Ravin Bhalekar) ఎన్‌కోడ్ చేసి సరిచూశారు). దాని మూల ఆపాదనను పాఠంలో ఉన్నట్లే ఇచ్చాం: స్తోత్రం 'యాజ్ఞవల్క్య ఉవాచ' అని మొదలవుతుంది, దాని ముగింపు వాక్యం 'ఇతి శ్రీమద్యాజ్ఞవల్క్యమునివిరచితం సూర్యకవచస్తోత్రం సంపూర్ణమ్' అని ఉంది. మూలం ఏ పురాణాన్నీ, తంత్రాన్నీ పేర్కొనలేదు, మేము కూడా ఏదీ జోడించలేదు. దీనిని సాఫ్ట్‌వేర్ ద్వారా ITRANS నుండి దేవనాగరి, IAST లోకి మార్చాం; ఒక్క అక్షరం కూడా మార్చలేదు. ఆరోగ్యం, రక్షణ గురించి కవచంలోని మాటలను పాఠం యొక్క సొంత సాంప్రదాయిక వచనాలుగా ఇచ్చాం, వాస్తవ వాదనలుగా కాదు. తేదీలు న్యూఢిల్లీ కోసం HinduTone రోజువారీ పంచాంగం పేజీల నుండి తీసుకున్నవి.

సంబంధిత గైడ్‌లు

• ఆదిత్య హృదయం: అర్థంతో సహా మొత్తం 30 శ్లోకాలు
• ఆదివారం సూర్య దేవుని ఎలా ప్రార్థించాలి
• 12 సూర్య నమస్కార మంత్రాలు
• నవగ్రహ స్తోత్రం అర్థంతో సహా
• నారాయణ కవచం అర్థంతో సహా
• దేవీ కవచం అర్థంతో సహా