పిల్లల్లో ఆధ్యాత్మికత పెంపొందించే మార్గాలు | విలువలు, ధ్యానం, మంచి నడవడిక

శ్రీ గురుభ్యోనమః..

పిల్లలు ఆధ్యాత్మికత చింతన

ఆధ్యాత్మికతను పరిచయం చేయడం అంటే వారికి విలువలు, మానసిక ప్రశాంతత, ఆత్మవిశ్వాసం నేర్పడం!

ఇది కథల ద్వారా, ప్రకృతితో అనుసంధానం చేయడం ద్వారా, కృతజ్ఞతలు చెప్పించడం, ధ్యానం వంటివి అలవాటు చేయడం ద్వారా సాధ్యమవుతుంది.

దీనివల్ల వారు జీవితంలో సవాళ్లను ఎదుర్కొని, మంచి మార్గంలో నడవగలుగుతారు!

పిల్లలకు ఆధ్యాత్మికతను పరిచయం చేసే మార్గాలు:

*కథలు చెప్పడం:
పురాణాలు, ఇతిహాసాల నుండి మంచి కథలు, వీరోచిత సంఘటనల గురించి చెప్పడం ద్వారా నీతిని, మంచిని నేర్పవచ్చు.

*ప్రకృతితో అనుసంధానం:
భగవంతునికి, ప్రకృతికి కృతజ్ఞతలు చెప్పించడం వంటివి వారిలో అద్భుత భావాన్ని పెంచుతాయి.

*ప్రశ్నలను ప్రోత్సహించడం: ప్రపంచం గురించి వారికున్న ప్రశ్నలను ఆధ్యాత్మికతతో ముడిపెట్టి సమాధానాలు చెప్పడం, వారిలో జిజ్ఞాసను పెంచుతుంది.

*క్షమించడం నేర్పడం:
పగ తీర్చుకోవడం కంటే క్షమించే గుణం గొప్పదని, చిన్న తప్పులకు కూడా ‘సారీ’ చెప్పడం అలవాటు చేయాలి.

*ధ్యానం/యోగా:
వయస్సుకు తగిన విధంగా ధ్యానం, యోగా వంటివి పరిచయం చేయడం ద్వారా మానసిక ప్రశాంతతను అందించవచ్చు.

*విలువలను పెంపొందించడం:
ఆత్మవిశ్వాసం, సానుకూల దృక్పథం వంటి విలువలను నేర్పించాలి.

*ఆదర్శంగా నిలవడం:
తల్లిదండ్రులు స్వయంగా ఆధ్యాత్మికంగా ఉండటం, మంచి నడవడికను ప్రదర్శించడం పిల్లలకు స్ఫూర్తినిస్తుంది.

దీనివల్ల ప్రయోజనాలు: “`
*సమస్యలను, ఒత్తిడిని సమర్థవంతంగా ఎదుర్కొనే శక్తి వస్తుంది.
*ఆత్మవిశ్వాసం, ఆత్మగౌరవం పెరుగుతాయి.
*జీవితాన్ని సానుకూల దృక్పథంతో చూస్తారు.
*కష్టసుఖాలను సమ దృష్టితో చూసే సామర్థ్యం వస్తుంది.

శుభమస్తు
🙏 శ్రీ సద్గురు పీఠం..నుండి….✍️
సమస్త లోకా సుఖినోభవంతు 🙏